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こんばんは！

今日はジムトレーニングといったらこれ！
というヤツ！

ラットプルダウンをご紹介。


背中を鍛えるヤツですね！
トレーニング動画などでよく見るかと思います。
もちろんRSにもありますよ！

手の幅や持ち方、バーの引き方などで背中のいろんな部位を鍛えることができるマシントレーニングです。
写真は２種類ですが、やり方は他にもめっちゃあります！
バリエーションが多すぎて、どれすりゃえーねん！て感じです。

RSでは全ての会員様に無料で目的に合わせた個別メニューを作成していきます。
このラットプルダウンも目的に合わせた最適なやり方をご案内します！

夏の特大キャンペーンまであと７日！
7月まで待てない！という方は１日体験をしてみることをお勧めします！
初回は500円ですので、キャンペーン前に一度使ってみて
入会したいと思ったら7月のキャンペーンでぜひご入会ください！

まずは気軽にぷらっとお越しください♪
お待ちしております。