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料金・プラン

フィットネス会員

表は、横スクロールが出来ます。

内容

料金(税込)

マシンやボクシング設備、スタジオプログラムなどすべてが使い放題の会員！
来館ポイントによるお得なサービスなどがあり、RS一番おすすめの会員。

月：5,500円
年：55,000円

ストレッチ会員

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内容

料金(税込)

トレーナーの専門ストレッチが1日30分受け放題になります。関節を動かして筋肉の伸縮運動を行うことで柔軟性を高め、筋肉の動きを良くしていきます。体がかたい方おすすめです。

月：10,890円

パーソナルトレーニング

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内容

料金(税込)

トレーナーの個別指導で効果的にトレーニングを行えます。
運動初心者やしっかりと鍛えたい、直近のイベントに減量を間に合わせたい！
といった方におすすめです。

お試しパーソナル30分×8回

21,450円

パーソナル30分×16回

42,900円

パーソナル45分×8回

27,500円

パーソナル45分×16回

55,000円

キッズスクール

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コース

内容

料金(税込)

運動教室会員

マット運動・トランポリン・球技・フットワークを通して、全身をしっかりと使った動きを指導し、子どもの運動機能を高め、どのスポーツにも順応しやすいカラダづくりをサポートします。

月：3,080円

キッズボクシング会員

ボクシングというスポーツを通して、強く、逞しくなるだけでなく、礼儀やスポーツマンシップなども学んでいきます。

月：3,080円

運動教室 &ボクシング会員

マット運動・トランポリン・球技・フットワークなどの運動教室会員と、ボクシング会員を合わせたお得なプランです。

月：5,060円

親子ペア会員

お子様が運動されてる時間に保護者様が運動できるプランになります。

会員料＋1,000円

非会員料金

利用種別

料金(税込)

ジム・スタジオ1日利用

1,200円(初回500円)

ボクシング施設のみ1日利用

500円

SERVICE

サービス

スタジオプログラム

利用時間:平日10:00〜22:00/土日祝10:00〜20:00

Fitness Club RSのスタジオプログラムはRADICAL VIRTUAL（ラディカルバーチャル）
を導入しています。インストラクターはおらず、大型スクリーンに映し出される映像を見ながら運動をしていきます。
世界で活躍するインストラクターによるレッスンなので、映像でも丁寧で分かりやすく、臨場感あふれるレッスンを展開してくれます。
スタジオ内は暗闇空間になっているから、動きを間違えても大丈夫♪
♪運動初心者、スタジオ初挑戦にもってこいのシステムとなっております。
多数のジャンルを用意しておりますので、自分に合ったプログラムを見つけて楽しんでください！

プログラム内容

スケジュール

パーソナルトレーニング

利用時間:平日10:00〜22:00/土日祝10:00〜20:00

トレーナーの個別指導で効果的にトレーニングを行えます。
運動初心者やしっかりと鍛えたい、直近のイベントに減量を間に合わせたい！
といった方におすすめです。
体重を落としたい方には、
1カ月で現体重の約3～5％を目標に落としていけるように指導していきます。
しっかり汗をかいて、しっかり食べるべきものは食べて、
無理なく健康的に目標を達成していきましょう！

お試しパーソナル

利用種別

料金(税込)

お試しパーソナル30分✖️8回

21,450円(税込)

個別指導オプション

※予約制となっております。ご希望のコースと日時をスタッフにお伝えください。

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コース

内容

料金(税込)

ボディメイク

理想の体型を目指して、目的に合わせたトレーニングを徹底的に行います。体重や体脂肪を落とすためではなく、メリハリのある身体を作りたいという方におすすめです。

会員の方

シェイプアップ

身体の中でも比較的大きな筋肉を動かすことで代謝を上げ、しっかりと汗をかいて体脂肪を落としていきます。
体重やぽっこりお腹などが気になる方におすすめです。

30分　1,500円(税込)
60分　2,800円(税込)
※ビジターの方は＋1,200円

バルクアップ

高重度のウエイトを使用して、筋肉を大きくするためのトレーニングを行います。力強い身体や男らしい身体のを目指す方におすすめのコースです。

毎月10日・20日・30日はお得！
30分 1,000円（税込）

スタミナアップ

持久力や心肺機能を向上させるトレーニングを行います。競技だけでなく、普段の生活の中でも感じる体力の衰えを改善していきます。
シニアの方におすすめです。

ストレッチ

利用時間:平日10:00〜22:00/土日祝10:00〜20:00

関節を動かして筋肉の伸縮運動を行うことで柔軟性を高め、筋肉の動きを良くしていきます。その結果、関節可動域が広がり血行も良くなり、疲労回復やむくみ・コリの改善・予防効果などをもたらします。

■主な効果

柔軟性向上

疲労回復

血行促進

ケガ予防

こり解消

むくみ解消

姿勢改善

個別指導オプション

※予約制となっております。ご希望のコースと日時をスタッフにお伝えください。

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コース

内容

料金(税込)

全身すっきり

全身の筋肉を伸ばしていきます。疲労回復やリラックスしたい人にオススメ。首下から指先・つま先の筋肉まで全身の筋肉をまんべんなく伸ばします。

会員の方

上半身
肩こりすっきり

パソコン業務や猫背などからくる肩こりでお困りの方にオススメのコースです。肩こりの原因である、胸・背中・肩などの筋肉を伸ばします。

30分　1,000円(税込)
60分　2,000円(税込)

下半身
むくみすっきり

立ち仕事などで足がむくむ方や、下半身のだるさを感じる方にオススメのコースです。むくみの原因である、股関節やふくらはぎの筋肉を伸ばします。

※ビジターの方は＋1,000円

体幹
腰痛すっきり

腰の痛みで思うように身体を動かせずに悩んでいる方にオススメのコースです。腰痛の原因である、腰やお尻まわりの筋肉を伸ばします。

毎月10日・20日・30日はお得！
30分 500円（税込）

ボクシング

サンドバッグを打って打って打ちまくれ！
ストレス超発散＆シェイプアップ
ご希望があればミット打ちや、マスボクシング、スパーリングなども可能です。
スタジオ内にあるウエイトやマット、縄跳びもご自由にお使い下さい。
※感染症予防のため、グローブは自分専用のものをご用意ください。
プロボクサーの育成を目的としたものではありません。
フィットネス会員の方がご利用可能です。

非会員料金

利用種別

料金(税込)

ボクシング施設のみ1日利用

500円(税込)

利用時間

月曜日

21:00～22:30

火曜日

16:00～18:45
21:00～22:30

水曜日

12:15～22:30

木曜日

21:00～22:30

金曜日

12:00～20:20

土曜日

13:00～20:30

日曜日

13:10～16:00
18:00～20:30

キッズスクール

【運動教室】
幼少期に様々な運動を体験することで総合的な運動能力を高めることが出来ます。
マット運動・トランポリン・球技・フットワークなどいろんな事にチャレンジして失敗と成功を繰り返し、ココロの成長も促していきます！
●年少～年長クラス　月曜17:30～18:30
●小1～小6クラス　　木曜17:00～18:00

【キッズボクシング】
ボクシングというスポーツを通して、強く、逞しくなるだけでなく、礼儀やスポーツマンシップなども学んでいきます。
※グローブは自分専用のものをご用意ください。
●小3～中学生クラス　　火曜17:00～18:00