INSTITUTION

スタジオ

STUDIO

大型スクリーンに映し出される映像を見ながら運動をしていきます。
多数のジャンルを用意しておりますので、自分に合ったプログラムを見つけて楽しんでください！

ウエイトエリア

WEIGHT AREA

同じ動作のトレーニングでもマシントレーニングに比べ、圧倒的に筋肉の動員数が多い、効果的なトレーニングです。

有酸素エリア

AEROBIC AREA

心肺機能を高める効果のある有酸素運動マシンは、ランニングマシンやエアロバイクなど多数の有酸素運動マシンを設置しております。

キッズ

KIDS

女性更衣室内にキッズエリアがあり、お子さんが遊べることができます。
マット・ボール・縄などを使ってさまざまな運動を楽しみながら、総合的な運動能力を身につけていきます。

ボクシング

BOXING

思いっきりカラダを動かして達成感を味わいたい。ガンガン痩せたい方におすすめです。

その他施設

OTHERS

気軽に楽しめるゴルフエリアや、漫画雑誌が読めるリラックスエリア、お荷物を保管するロッカールーム。
​​​​​​​運動後のリフレッシュができるシャワールームなど様々な施設をご用意しています。