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PROGRAM
スタジオプログラム
PROGRAM
スタジオプログラム
Fitness Club RSのスタジオプログラムはRADICAL VIRTUAL（ラディカルバーチャル）を導入しています。
インストラクターはおらず、大型スクリーンに映し出される映像を見ながら運動をしていきます。
世界で活躍するインストラクターによるレッスンなので、映像でも丁寧で分かりやすく、
臨場感あふれるレッスンを展開してくれます。
スタジオ内は暗闇空間になっているから、動きを間違えても大丈夫♪
♪運動初心者、スタジオ初挑戦にもってこいのシステムとなっております。
多数のジャンルを用意しておりますので、自分に合ったプログラムを見つけて楽しんでください！
Fitness Club RSのスタジオプログラムはRADICAL VIRTUAL
（ラディカルバーチャル）を導入しています。
インストラクターはおらず、大型スクリーンに映し出される映像を見ながら運動をしていきます。世界で活躍するインストラクターによるレッスンなので、映像でも丁寧で分かりやすく、臨場感あふれるレッスンを展開してくれます。
スタジオ内は暗闇空間になっているから、動きを間違えても大丈夫♪♪運動初心者、スタジオ初挑戦にもってこいのシステムとなっております。
多数のジャンルを用意しておりますので、自分に合ったプログラムを見つけて楽しんでください！
RECOMMENDATION
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楽しみながら運動ができる「トランポリン」
普段の生活では感じることのない、浮遊感や躍動感。空中での動作などを通じて運動の楽しさを再発見してもらえる大人気プログラムです！
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近年では学校の体育の授業でもおこなわれている程、近い存在になったダンス。身体全体を使って表現する楽しさを味わってみましょう！
心と身体のバランスを整える「ヨガ」
年代や体力、目的によって選べるヨガはシニア世代にも最適です。ゆっくりとした動きで体調改善やリラクゼーションをおこなっていきましょう。
STUDIO CATEGORIES
カテゴリのご紹介
ELEVEN
強度レベル
★★★★
HIIT(高強度ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）により、短時間で効率的に脂肪燃焼・身体能力の向上を目指すプログラム。
お勧めしたい方
身体を引き締めたい/筋トレが好き
YOGA
強度レベル
★
心地のよいシンプルなヨガの動作で心身を整えるプログラム。
お勧めしたい方
身体を整えたい/激しく動くのが苦手
TRAINING
スポーツジム アールエスのトレーニング
Fitness Club RS
〒849-0502
佐賀県杵島郡江北町佐留志2001（ホームワイド江北店前）
TEL：
0952-86-4516
-営業時間 -
平日：10:00～22:30 土日祝：10:00～20:30
-定休日 -
1日 / 11日 / 21日 / 31日
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