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産後ピラティス関連インスタ
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産後3ヶ月以降のママさん向けピラティス教室☆
木曜日11：20～12：20で開催中！
出産からどれだけ時間が経っていても参加OKですので遠慮せずお気軽にご参加ください！

出産時に骨盤が開き、産後そのまま放置していると出産前の体型になかなか戻りにくい。
さらに崩れた骨盤で日々の生活を送り、さらなる不調を引き起こしやすくなります！

ただ、育児に追われて自分の時間が作れない方が多いのではないでしょうか？

RSの産後ピラティスはお子様も一緒にご参加OKです☆
ご家族の協力を得てお一人で来るのもOK！難しいならお子様を連れてきてもOK！
参加されるのは皆さん出産・育児経験のある方ですので、途中でお子様が泣いたりしても何も気にしなくて大丈夫です☆
みんなその大変さがわかる方ばかりだから！

育児中だからとあきらめずに、自分時間を作って自身のケアも大切にしていきましょう♡
いろんなママと話すことでココロのケアにもなりますよ♪

ぜひ一度ご参加してみてください☆
お待ちしてまーす♡

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〒849-0502
佐賀県杵島郡江北町大字佐留志2001
Fitness Club RS

営業時間
　平日　10：00～22：00
土日祝　10：00～20：00

定休日
毎月1日・11日・21日・31日

【料金】
フィットネス会員　6,000円/月
年間フィットネス会員　60,000円/年
フィットネスペア会員　11,000円/月
フィットネスファミリー会員　16,000円/月
ボディメンテナンス会員　11,000円/月

～パーソナル会員～
30分×8回　21,450円
30分×16回　42,900円
45分×8回　27,500円　※ピラティス可
45分×16回　55,000円　※ピラティス可

～キッズスクール～
キッズピラティス　3,300円/月
放課後フィットネス　3,500円/月

～オンラインパーソナル～
25分　1,500円

～産後ピラティス～
60分　1,000円

～ビジター利用～
1日1,200円　※前日までの要予約（予約が無い場合はお断りします）

見学・体験大歓迎♡
お気軽にお問い合わせください！
お待ちしてます☆